2020年の目標たてましたか?
年明けになると必ず目標を立てる人がいると思いますが、皆さんは目標たてましたか?
ただほとんどの人がその目標を達成できずに、目標をたてただけで満足してしまうことが多いと思います。
というか、私がそうでした・・・。
目標は立てるだけではなく、達成させることが重要ですよね。
2020年を充実させるために、まずは目標の内容から見直していきましょう。
現状の自分を振り返る
現状の自分の把握ができていますか?
比較的目標を立てる中で、自分のいい未来だけを想像して目標を立てることや憧れをベースに目標を立てる子が多いと思います。
ダイエットも同じですが、人生で現実的な目標を持つこと立てることは重要です。
ベストな目標は今の現状の自分よりも、少し背伸びした目標をたててください。
例えば体重が100kgの人が50kgになりたい!というな目標は現実的に無理ですね。
できる方もいると思いますが、本当に一握りの人間だけだと思います。
正しい目標のたて方としては、身長やBMIにもよりますが基本的には今ある体重のー5%となります。
ダイエットと同じように目標を達成する前での道筋をしっかりとつけましょう。
目標から行動を逆算することが重要です。
お金持ちにもなりたい!などのあやふやで大きすぎる目標もNG。
お金持ちになるので、あれば現在の自分の年収や月収が今いくらで、じゃあ実際にどのくらい増やしたいのか。
増やすためには何を行えばいいの考えることが立てることが重要です。
例えばOLさんが月収20万円でプラス3万円収入を増やしたい方。
月に5万円増えれば3✖︎12=36万円増えますね。
では月に3万円増やす場合は、本業で増やすことは難しいと思います。
選択肢として副業をする。
副業をするのであれば、何を選択するか?
9時から18時まで仕事をするとして、平日がっつり月〜金までガッツリ働いているのであれば肉体労働は単純にきついですよね。
では土曜日と日曜日に覆面調査員やせどりをやる。
平日の空いた時間を使ってブログやYouTubeをやってみる。
など考えた上で目標をたてていきましょう。
ポイントは
⑴自分を振り返り考える
⑵目標をより具体的にする
です。
参考になったでしょうか。
ちなみにブログを書くことがない・・・特に特技もない・・・という方もいますが・・・
自分は全てがネタなどという人もいます。
あなたがくだらない・・・特に代わり映えがない・・・と思っていることにも価値を見出してくれる人がいます。
もし何かにトガりたい本格的に収益を持ちたいのであれば、〇〇を勉強して資格をとるなどいれてもいいと思います。
目標は決めっぱなしにしない
目標をキメターーー!終わり!で2021年に振り返るのではなく、目標は1週間に1回ぐらいのスパンで確認して修正していくことが重要です。
例えば思ったよりも目標が早く達成できたり、逆に進みが遅い場合もあると思います。
目標は立てるだけではなく、振り返ることもとても重要です。
今年も目標達成できなかった・・・と落ち込むのではなく、なぜ達成できなかったのか?と考えることが重要です。
達成できているのであれば、常に上を目指すことによって、より良いマインドを持つことができます。
ビジネス用語でいうと、PDCAサイクルを回すっていう感じです。
「PDCA」とは、「Plan=計画」「Do=実行」「Check=評価」「Action=改善」の4つの英単語の頭文字で、「PDCAサイクル」とも呼ばれます
https://news.mynavi.jp/article/20180323-604794/
PDCAについては、上記から引用させていただきました。
ぬんの2020年目標は?
上記のポイント
⑴自分を振り返り考える
⑵目標をより具体的にする
しっかりと考えながら目標をたてました。
1、今の貯金額プラス2万円
⇨自分のお金の使い方を振り返るために家計簿をつける
2、体重をマイナス5キロ、体脂肪をマイナス5%
⇨食事記録アプリをつけ、必ず1駅歩く。お風呂前に筋トレする。
3、1日のブログPVを1000以上にする
⇨ブログを月6回更新。人気のある時間を解析し、その時間帯に更新。
4、月の収入をプラス10万円作る
⇨カラーアナリスト資格取得しココナラでの副業を強化。
ブログやSNSネタとして美容成分検定とメディカルハーブ検定も取得。
メインの目標はこの4つをメインに頑張ります。
いろいろ教育系ユーチューブも見ていて、参考になりそうなマインドなどもあったので
そういったことも積極的に取り入れていけたらと思います。